Las decisiones que tomamos al elegir alimentos influyen directamente en la salud del corazón. Diversos especialistas en medicina preventiva coinciden en que una alimentación equilibrada puede ser una de las herramientas más efectivas para reducir el riesgo de enfermedades cardiovasculares y mantener las arterias en buen estado con el paso del tiempo. De acuerdo con…

Durante años, la música a todo volumen ha sido parte esencial del ambiente en muchos gimnasios. Se suele pensar que los ritmos intensos y el sonido elevado ayudan a aumentar la motivación y el rendimiento físico durante el ejercicio. Sin embargo, una investigación reciente publicada en la revista científica JAMA Otolaryngology–Head & Neck Surgery sugiere…

Durante años, el cardiólogo y economista indio Dhruv Kazi escribió sobre los beneficios de tener mascotas sin haber vivido la experiencia en carne propia. Todo cambió en 2021 cuando adoptó a Rumi, un cachorro de la raza Vizsla, que llegó a su vida después de uno de los periodos más intensos de su carrera médica….