Lo que queda del lobo en tu perro: nueva evidencia genética revela un vínculo más profundo de lo pensado

Durante décadas, la idea predominante fue que los perros dejaron atrás casi todo rastro de su pasado salvaje al separarse de los lobos hace unos 20,000 años. Sin embargo, nuevas investigaciones publicadas en PNAS revelan un panorama mucho más matizado: la mayoría de los perros modernos, desde imponentes mastines hasta el pequeño chihuahua, conservan fragmentos…

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Alimentos ultraprocesados y sueño: cómo ciertos aditivos están asociados a más despertares nocturnos

La mayoría de las conversaciones sobre el sueño se centran en el estrés, las pantallas o los hábitos antes de dormir. Sin embargo, un factor silencioso también afecta tu descanso: los alimentos ultraprocesados. No se trata solo del exceso de azúcar o grasas; estudios recientes señalan que ciertos aditivos, conservadores y estimulantes “ocultos” pueden alterar…

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La CDMX refuerza su red de emergencias: ERUM recibe 25 ambulancias nuevas y apuesta por reducir tiempos de respuesta

La Ciudad de México dio un paso importante para fortalecer su sistema de atención de emergencias con la entrega de 25 nuevas ambulancias completamente equipadas al Escuadrón de Rescate y Urgencias Médicas (ERUM). La Jefa de Gobierno, Clara Brugada Molina, encabezó el acto realizado en la avenida 20 de Noviembre, desde donde dio el banderazo…

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La ciencia del sueño realista: entender el descanso más allá de las reglas estrictas

Durante años escuchamos el mandato absoluto de las ocho horas perfectas. Si dormías menos, estabas fallando; si despertabas a media noche, algo andaba mal. Sin embargo, la ciencia del sueño ha evolucionado y hoy los expertos coinciden en que el descanso es mucho más flexible, diverso y personal que lo que dictaban las guías tradicionales….

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